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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Witch's Pouch 女巫帽☆ | |
| 商品名稱: | Witch's Pouch~ 雙頭眉彩筆(0.2+2g) ~~~2色可選 特惠組合 01-淺棕 02-自然棕 | |
| 商品規格: | 0.2+2g | |
| 產品說明: | 使用方法: 一根一根畫出眉型，之後再整理眉型即可。 | 周年慶折扣|
| 保存期限: | 01-淺棕 - 2018.12 | 人氣商品排行榜團購熱門商品>搶購特惠|
| 商品備註: | 送禮酒推薦人氣商品排行榜全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡前3小時做好眠操，自主調節體溫、好睡好醒不是夢
【早安健康／張承宇報導】失眠好困擾，吃安眠藥又怕造成依賴性，久了容易傷身怎麼辦？原來，睡眠竟和我們內臟、大腦的溫度「深層體溫」有關，日本睡眠專業醫師建議，睡前三小時做一個簡單的動作來伸展手臂，調整深層體溫，就可能有提升睡眠品質、防止失眠！
醫學博士：熟睡的關鍵在於人體深層體溫調控機制
日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示，其實睡眠和「深層體溫（內臟、腦部的溫度）」息息相關。入夜後，大腦和身體需要休息，因此產出熱量降低、深層體溫也會跟著下降，此時人體感應到深層底溫降低，就會漸漸感覺到睡意；隨著早晨來臨，深層體溫會再逐步上升，人體自然會被喚醒，開始一整天活動。
美國史丹佛大學醫學系精神科教授西野精治指出，健康的人入眠前，手腳等處的皮膚溫度會上升，讓熱度透過這些部位的微血管釋放出去，就能有效降低深層體溫，幫助身體切換到睡眠模式，幫助入睡。
白濱龍太郎舉例，早上7點起床的人，深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰，之後漸漸下降，因此從傍晚開始控制深層體溫相當重要。如果壓力大等原因，讓手腳的血液流動惡化、自律神經紊亂，就有可能阻礙深層體溫下降的機制，造成失眠。
相反地，如果能好好利用深層體溫改變的機制，在傍晚時創造深層體溫的高峰，就能自然重啟正常的睡眠機制。白濱龍太郎也推薦在睡前3小時，做做伸展手臂、肩胛骨的運動，能夠刺激肩胛骨周圍密集的棕色脂肪細胞，幫助提高深層體溫；接著只要避免3C藍光、過度活動等對身體的刺激，深層體溫就會自然降低，讓人睡得更香甜！
睡前3小時伸展手臂、肩胛骨改善失眠
- 右手向左邊伸直，用左手的力量壓住右手來伸展手肘。
- 再頭部向前慢慢傾倒，同時將右手向左手邊伸展，另一隻手也同樣做法。一次壓數十秒，總共做10次即可。
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附子用對起死回生 用錯勾魂奪命 具毒性 須經炮製與正確煎煮
附子（見圖）是一味性味辛甘熱中藥材，可治療多種急重症，但不能隨便使用。開業中醫師林寶華昨日表示，中醫認為附子有毒，使用時必須避免中毒，若是出現陰虛陽盛、真熱假寒、婦女有孕在身等皆應禁服。此外，附子原本帶有毒性，但經過炮製與正確煎煮，可將毒藥化為起死回生的良藥。
很多中藥方劑含有附子，如附子湯、真武湯、朮附湯、麻黃細辛附子湯、附子理中湯等。林醫師指出，附子有很多作用，一是回陽救逆，為強心要藥，可以治療心力衰竭；二是助陽祛溼，為風寒鎮痛之藥，適合用於痛風、寒溼痿痹拘攣；三是通陽止痛，能夠治療胸痹、心痛、疝痛、腹痛、神經痛；四是輔陽止瀉，治療完穀不化，中焦虛寒泄瀉。
五是溫陽逐水，具利尿發汗等作用，可用於陽虛水腫、痰飲喘嗽；六是強陽攝陰，適用於腎陽衰微、人體功能衰退。值得注意的是，附子用對了就是扶陽的聖藥，用錯了就是勾魂的毒藥，倘若一不小心，中了附子的毒，就必須立即解毒。
有些患者使用附子不得當，導致中毒事件發生。甘草是中醫常用解毒藥，不少附子類中藥方都配伍有甘草，如四逆湯、附子理中湯。此外，甘草與附子配伍，一是可以調和藥性，二是甘草可以緩和附子，有助預防中毒發生。
中藥防風也有解附子毒的作用，也可與黑豆、綠豆、甘草一起使用。另外，綠豆甘草湯算是常用解毒藥，也有解附子毒的作用，材料包括綠豆、生甘草或炙甘草。倘若久服附子，藥不對症，可能出現慢性附子中毒症狀，如下肢麻痹、小便不利，甚至小便發痛、視力模糊等。
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