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品牌名稱: ☆TAMANOHADA☆玉之肌
商品名稱: 日本 TAMANOHADA 玉之肌~兩用皂(125g) 6款可選


000薰衣草


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002麝香


003玫瑰


004梔子花


005無花果

商品規格: 125g春節送禮推薦人氣產品特價產品2019流行商品
產品說明: 使用方法:

於手上加水搓揉起泡,用於全身清潔。
保存期限: 2021.08.31
進貨來源: 原產地平行輸入 (台灣無代理商)
產地: 日本
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 成大乳房醫學中心 揭牌


成大醫院成立雲嘉南地區首座乳房醫學中心,結合乳房攝影、乳房超音波檢查、乳房外科及血液腫瘤科門診在相同區域的一站式服務中心。揭牌典禮由乳癌防治基金會張金堅董事長、蔡愛真總監與楊俊佑院長、李政昌副院長、外科部李經維主任、癌症中心蔡森田主任、乳房醫學中心李國鼎主任,開懷協會創會賈紫平理事長一起揭牌。

乳房醫學中心位在門診大樓5樓,中心主任李國鼎醫師表示,此中心不僅在環境佈置上溫馨友善,也設置病友志工「關懷小站」,是一個具整合性的嶄新治療照護中心,期望治療後的病友,能夠經歷如同毛毛蟲的蛻變,成為美麗有自信的彩蝶。

個案管理師洪彩慈舉例子說明,小真纖細的身材與烏黑的長捲髮是她的招牌形象,但是這一切在她42歲那年發生了變化,這一年她診斷乳癌,手術在她前胸留下一道長長的疤痕,在她還沒有接受這個”不完美”的身體時,接下來化學治療又讓她失去了多年來的長捲髮,男友也在這時後離開她,幸好陪在她身邊的還有治療期間認識的病友志工。

王小姐擔任病友志工已經將近20年,面對新病友在診斷與治療期間的情緒與不確定感,只要一句”這條路我也走過”立刻拉近兩人關係;病友志工不但是病人的最佳親身經驗指導者,也是最安全的傾聽者。目前小真透過醫療團隊與病友志工的陪伴,重新拾起自己的彩色人生,成為領有執照的瑜珈老師,透過瑜珈運動及冥想讓她更快樂及有自信,體力與生活狀態也比以前更好。

乳房醫療團隊也定期辦理「瞭乳小學堂-關懷衛教講座」,針對乳癌病理報告與健康存活、音樂治療及心靈成長等相關議題進行衛教座談,希望建立病人健康的心態,積極面對疾病。

成大醫院邀請到台大醫院外科乳癌名醫張金堅教授、現任財團乳癌防治基金會董事長偕同基金會蔡愛真總監,蒞臨乳房醫學中心成立指導,藉由揭牌活動同時舉辦病友經驗交流分享。






 避地雷食物!6原則吃鍋準沒錯


(優活健康網編輯部/綜合整理)天氣冷的時候,孩子有時會想吃火鍋,我們偶爾也會去解解饞,但從不光顧吃到飽的火鍋店,因為這和我的飲食原則有許多地方相違背。火鍋店會附贈飲料、冰淇淋或甜點,這些東西我們幾乎不吃外面的。例如飲料,絕大多數是用果汁粉、紅茶粉泡的,至於冰淇淋有乳化劑、香料和色素,孩子也知道不該吃。

至於可無限取用的火鍋料,儘管冰櫃裡琳瑯滿目,我卻無從下手,找不出新鮮安心的食材,那些丸子、魚餃、熱狗,姑且不論原料的好壞,光是製作過程就摻入很多食品添加物。相比之下,我寧可帶孩子去單點的火鍋店,想吃什麼、想吃多少自己點。

湯底 我習慣這樣子點

火鍋店的花樣越來越多,尤其是涮涮鍋,番茄、香茅、咖哩、起士、甘蔗、昆布、麻辣……多不勝數,光看完就要不少時間。我尊重孩子的口味,但教他們如何吃得健康一點,所以我們會各自選擇喜歡的湯底,請服務人員上鍋時將湯底減半,另外給我們一壺白水,自己加水稀釋。

肉類 我會做這些觀察

因為我不吃餃類和丸子,吃火鍋時一定會吃肉片。服務人員上菜時,我會立刻檢查肉片是否冷凍著,如果已是半退冰狀態,我會要求更換。此外,肉的顏色太紅或太白,我就不吃了。我還會觀察肉的紋理走向,如果很奇怪,就會放一片進鍋子涮涮看,若一涮就分解,那就是組合肉。

這些東西 我絕對不吃

吃火鍋很容易吃入太多調味料,所以基本上我和家人都不沾沙茶醬,只沾少量的和風醬,吃得清爽些。考量到雞蛋的問題很多,我幾乎不在外頭吃,更遑論雞蛋很容易受沙門氏桿菌污染,絕不會拿生蛋黃沾肉吃。

煮鍋 我按照這個順序

就像在家烹調一樣,燙過蔬菜的水不宜拿來喝,而且我習慣先吃肉再吃菜,最後吃飯,在外吃火鍋時,同樣遵循這些原則,衍生出一套煮鍋的順序──先煮白色青菜→加入可久煮的玉米、番茄、豆腐→喝湯,撈出豆腐吃→涮肉吃,再吃鍋裡的青菜,並喝湯→煮綠色青菜吃,吃點白飯。在綠色青菜下鍋之後,我就絕不喝湯。

火鍋久煮 不營養也不科學

我知道很多朋友嫌煮鍋麻煩,就用大鍋煮的方式,一口氣把菜盤全倒入火鍋,把火開至最大,久煮、慢吃。我覺得這並不理想,所有的食物混在一起,很難吃出原味,而不斷煮沸也將營養素破壞;更何況像酸菜白肉鍋、泡菜鍋、海鮮鍋再久煮之後,亞硝酸鹽會大量增加,建議不要這麼做。

(本文摘自/真食物這樣選!這樣吃!/蘋果屋出版)

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