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商品名稱: 泰國 Sabai-arom~心花怒放身體乳(200g) 4款可選


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暹羅花開

商品規格: 200g
3C產品推薦產品說明: 使用方法:


取適量身體乳塗抹於整個身體,按摩直到完全吸收為止。

保存期限: 茉莉花開-2020.10.03


分手檸檬草-2020.05.26


帶刺玫瑰-2019.02.22


暹羅花開-2020.07.18

進貨來源: 原產地平行輸入(台灣無代理商)
產地: 泰國
商品備註: 全新正品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 易瘦體質吃不胖的秘密!吃飯前1動作2周悄悄瘦3公斤



【早安健康/張承宇報導】有些人不論怎麼大吃,總能維持苗條纖細的身材;有些人即使百般忌口,卻老覺得連喝水、呼吸都會胖,到底是怎麼回事呢?日本醫學博士認為,打造易瘦體質的關鍵在舌頭,吃飯時喝綠茶、味噌湯,就能讓人遠離發胖食物、也不會想埋頭猛吃;食量小了、吃進的熱量少了,自然容易瘦、不復胖!

醫學博士:肥胖和味覺敏感度有關



日本暢銷書籍《不復胖減肥法(暫譯)》作者、醫學博士石川善樹認為,其實不復胖瘦身的關鍵,就在於舌頭的「味覺」。肥胖的人往往味覺不靈敏,比較喜歡高鹽、高糖、高油等容易讓人發胖的食物,就算成功減肥了,也會因為追求這類型的食物,而很快就復胖。

想要避免復胖,就需戒除調味濃重的食物;而如果能夠修正味覺,輕鬆享受味道清爽淡雅的食物,吃下肚的糖分、油脂、鹽分少了,自然就不容易復胖。石川善樹指出,味蕾的新陳代謝速度很快,大約10~12天就會被新的細胞取代,因此只要在短短10天內重整味覺,就能改善不良的飲食習慣,甚至有人透過這個方法,輕鬆瘦了2~3公斤!

用餐中喝茶、飯後喝味噌湯鍛鍊舌頭味覺防發胖



那麼要如何鍛鍊舌頭味覺呢?著有《擁有易瘦味覺的方法(暫譯)》一書的日本飲食文化專家小倉朋子建議,每天早上吃未經調味、烹調的高麗菜、小黃瓜、小番茄等蔬菜,有助於重整味覺;即使一開始覺得平淡無味,只要持續2週,就會漸漸開始覺得美味,對清淡飲食的接受度也會提高。

但是一時之間要轉變成清淡飲食,吃無調味的生菜,想必對許多人來說相當痛苦,不妨參考石川善樹的方法,幫助無痛鍛鍊味覺:

  1. 先聞一聞料理的香味,可以獲得精神上的滿足感,更容易吃飽。
  2. 用餐時間要在20分鐘以上,讓飽食中樞開始運作,避免吃太多。


而由於鮮味越高的食物,帶給大腦的滿足程度就越高,石川善樹也建議在用餐時,可以飲用帶有鮮味的綠茶或是昆布茶,不但能增加飽足感,也能訓練舌頭對味覺的敏感度;另外,在還沒吃下太多食物前喝一碗味噌湯,強烈的鮮味就能大幅提高味覺敏銳度與飽足感, 讓人不會想要繼續進食,有助控制食量。

另外石川善樹特別強調,最好不要在飯後吃甜點,醣類雖然可以帶來強烈的滿足感,但無法持久,因此容易陷入過度飲食的發胖陷阱。






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 北榮推分級醫療 分級轉診更便利


【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】民眾就醫轉診省時、省錢、更便利!台北榮民總醫院跨縣市與300家社區院所合作,並結合長照機構,強化醫養雙向轉介的分級醫療。北榮院長張德明6日於「分級醫療成果發表會」致詞表示,現在民眾只要從北榮網站、APP就可以知道附近哪裡有「共好合作團隊」診所,如果診所醫師研判有轉診必要,不僅可以節省部分負擔,還能得到更適合的醫療照護。

健保署署長李伯璋表示,健保署積極推動「健保醫療資訊雲端查詢系統」,讓檢查報告上雲端,民眾在各院所就醫可以跨院查詢各項檢查檢驗報告、用藥,甚至電腦斷層、X光、大腸鏡影像等,健保署也建置「電子轉診平台」,可協助院所盡速安排民眾就醫。民眾就近可由厝邊好醫師為健康把關,期待大醫院小診所權責分工充分合作,共同守護民眾健康,落實分級醫療制度。

北榮張德明院長表示,為響應健保署臺北業務組之「共好合作團隊 」,在現有的基礎上,臺北榮民總醫院今年將再擴大與各級醫療及養護機構的合作關係,今跟更與110家基層診所簽署雙向轉診合作協議書,全部合約診所將達到251家,擴大門診轉介範圍,並與雙北地區的長期照護機構合作,加強醫養機構之間的雙向轉介,病人出院之後無後顧之憂。

「民眾從北榮網站、APP上就能查詢附近有哪些合作診所,」張德明說,「若病情嚴重,醫生可以使用健保署轉診平台,協助病人至北榮門診,我們一定會找最適合的醫生協助,」他說,醫生的資料民眾都可以在APP上查詢,若檢查後無大礙,並協助病人轉回原門診後續追蹤。「除此之外,經轉診介紹還可以省下少許部分負擔費用。」張德明說,轉診就醫省錢、省時又便利,民眾應多利用。

張德明進一步說明,門診醫生可以直接在系統上掛號,病人來看病後,北榮馬上就email給診所醫生,「我們甚至提供訓練,讓診所醫師可以會診,民眾不會覺得只是被丟去別的醫院,會感覺溫暖。」他說,未來將逐步擴展到其他合作的醫院及診所,讓醫師轉診更便利。








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