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| 商品規格 : | 評價推薦商品3.8g |
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《錦囊》糖尿病 首重控制飲食
根據統計資料顯示，台灣糖尿病患當中，很多人不了解糖尿病這種慢性病。
專家看法
開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，糖尿病類似消渴、消痺等範疇，古代《黃帝內經》有記載，熱中、消中，不可服膏梁、芳草、石藥。古代醫書《金匱要略》中也對消渴病列入專篇深入研究。由此可見，對於糖尿病中醫早就有相關認知。
廖醫師指出，糖尿病發病初期，大多數沒有典型症狀，只會讓人感到有點不舒服，倘若不進行血液檢查，想要發現初期糖尿病的存在，並不是一件容易的事，等到出現「三多一少」典型症狀早已晚了一步，此時病患通常出現精神疲乏、體力差，伴有容易感冒、抵抗力差、皮膚搔癢、營養不良、視力模糊等症狀。
廖醫師指出，中醫療法常分上中下三消，上消患者常見心情煩悶、口渴多飲、口乾舌燥、大便正常、小便次數增多、尿液顏色清淡等症狀，治宜清熱潤肺；中消患者常見感到飢餓、身體消瘦、大便秘結等症狀，治宜清胃瀉火；下消患者常見尿頻量多、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、多飲口乾，治宜滋腎養陰或養陰溫陽兼補脾。
注意事項
糖尿病患者除了注意均衡飲食，三餐還要定時定量、戒除口腹之慾、謹慎服用藥物，避免體內血糖起伏太大，進而造成高血糖等急性併發症或低血糖等危險症狀。坦白說，糖尿病患者在接受治療中，幾乎有四分之三的問題都跟飲食控制好壞程度有關，因此，患者控制飲食也跟病情好壞有相當程度關連性。
貼心小叮嚀
除了服用西藥降血糖劑之外，搭配飲食輔助改善症狀，經由中醫診斷後即可使用，比如倘若出現上消症狀，可以多吃綠豆、黃瓜、冬瓜、百合、南瓜、荸薺等，以便生津止渴、去除煩熱；倘若出現中消症狀，可以多吃燕麥、海帶、四季豆、芹菜等，以便清胃通腑，解除飢餓感；倘若患者出現下消症狀，可以多吃蓮子、山藥、海參等，以便滋補肝腎、固本培元。
東亞青運主辦權遭撤後 中國再打壓台灣橄欖球賽事
由台灣辦的國際比賽又遇阻力！此次是中國杯葛我方於今年12月12日─18號，在台北體育場舉辦的亞洲U19橄欖球錦標賽。
根據台灣橄欖球協會的規劃，將在年底於台北舉辦亞洲U19青年冠軍盃橄欖球錦標賽，與會隊伍為亞洲前四強，分別來自南韓、香港、斯里蘭卡及台灣。
雖然我方早已取得主辦權，並已積極進行各項準備工作，但是中國代表仍於7月28日在哈薩克舉行的亞洲橄協年度理事會議（council meeting）中，針對這項他並未參與的賽事，意圖杯葛台灣的主辦權。
尤有甚者，台灣橄欖球協會明年起連續舉辦三年U18錦標賽的規劃，亦遭對岸挑戰，中國代表除了將爭取主辦權之外，更準備大幅加碼連辦五年。
雖然我方體育界近期屢遭挑戰，但是遠赴哈薩克與會的台灣橄欖球協會高層，仍然表示將據理力爭，並用盡一切力量維護自身權益。橄協高層並進一步承諾，一定會辦好年底的比賽，也有能力及信心辦好未來的國際比賽，不只讓外國友人賓至如歸，更要讓台灣隊能在同胞面前發光發熱。
（民視新聞網報導）
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